Har du nogensinde dårlig samvittighed over at gøre noget godt for dig?
Eller synes du at du skal vente med at gøre noget godt for dig indtil du har fortjent det eller gjort det der skal gøres?

Så handler det sandsynligvis om din definition af at gøre noget godt for dig selv. Så lad os se lidt nærmere på hvad det at "forkæle dig selv" egentlig indebærer?

For nogle betyder det at tage et langt bad, gå en tur i naturen eller sætte sig midt i rodet med en god bog. For nogle betyder det at rydde op i rodet, gøre rent og få orden på tilværelsen. For nogle betyder det at spise en masse usund mad, drikke sig fuld, gå i byen med vennerne eller være sent oppe. For nogle betyder det at værne om det gode helbred og fremtiden ved at få massage, spise og leve sundt. For nogle betyder det ....

Hvad betyder det for dig? Hvad gør du når du vil gøre noget godt for dig?

Den dårlige samvittighed opstår som regel, når du forkæler dig selv på en måde, som strider imod dine værdier eller går ud over fremtiden. Den dårlige samvittighed er sjælens forsøg på at råbe dig op og sige at der er noget du har overset.

Med andre ord: Lyt til hvad din dårlige samvittighed fortæller dig. Den er ikke din fjende, men din ven.